Luni, 18 Februarie 2008

RECOMANDARE ? Proteine pentru cei care vor sa slabeasca Pieptul de curcan fara piele este cea mai slaba carne. 100 g piept de curcan contin doar 0,5 g grasimi, de aceea poate fi inclus cu incredere in regimul celor care au probleme cu...

(Sursa: Jurnalul National)    continuare...

Luni, 18 Februarie 2008

Nu de putine ori auzim ca diverse persoane se plang de stari de rau insotite de amorteli ale mainilor si ale muschilor fetei, de spasme musculare, palpitatii si senzatie de nod in gat. Uneori, si noua ni se intampla sa trecem prin momente de...

(Sursa: Click!)    continuare...

Luni, 18 Februarie 2008

SFAT ? O portie de calciu in fiecare dimineata Calciul din iaurtul integral se asimileaza mai bine decat cel din lapte. Iaurtul cu cereale la micul dejun ne ofera energie pentru ziua care abia incepe. si tot iaurtul este o solutie ideala...

(Sursa: Jurnalul National)    continuare...

Luni, 18 Februarie 2008

Crema pentru ten este primul produs pe care orice femeie il foloseste in ritualul de ingrijire. Fie ca este destinata tenului uscat, gras, normal, mixt sau sensibil, aceasta nu lipseste din trusa de cosmetice. > Daca o crema de zi...

(Sursa: Evenimentul Zilei)    continuare...

Luni, 18 Februarie 2008

Ca sa slabiti, mancati doar cand va este foame si hraniti-va cu alimente de calitate. Unele reguli privind dieta sunt doar mituri, altele sunt adevaruri spuse pe jumatate, iar unele va pot face chiar rau. Nutritionistii va aduc cateva...

(Sursa: Evenimentul Zilei)    continuare...

Vineri, 15 Februarie 2008

Specialistii va avertizeaza asupra a cinci efecte secundare ale bolii secolului V-ati ingrasat cateva kilograme bune in ultimele saptamani fara sa fi mancat mai nimic. Cum va explicati acest lucru? Probabil veti fi tentati sa dati...

(Sursa: Click!)    continuare...

Vineri, 15 Februarie 2008

Cand vine vorba de alcool, multi tineri iau ca exemplu comportamentul parintilor, releva un nou studiu realizat la Universitatea Virginia Commonwealth, SUA. Studiul a fost realizat pe 4.700 de adolescenti. Cercetatorii au...

(Sursa: Gandul)    continuare...

Vineri, 15 Februarie 2008

Nutritionistii recomanda administrarea vitaminei C pentru cresterea imunitatii organismului, dar si pentru vindecarea mai rapida a bolilor, fiind indicata mai ales fumatorilor, consumatorilor de bauturi alcoolice si persoanelor...

(Sursa: Realitatea)    continuare...

Vineri, 15 Februarie 2008

Apa e esentiala pentru o stare buna de sanatate. Totusi nevoile difera in functie de individ. Cat de multa apa ar trebui bauta in fiecare zi? Desi o singura formula nu se poate potrivi tuturor, a sti mai mult despre nevoia de lichid a...

(Sursa: Click!)    continuare...