CATEGORII

STIRI SOCANTE

Presa Online » sanatate

SANATATE

Marti, 15 Aprilie 2008

Cinci obiceiuri alimentare care trebuie evitate

Nu cumpara produse ieftine si nu consuma apa sau cereale mult timp dupa ce ai deschis sticla sau cutia.
Doctorii te sfatuiesc sa consumi cat mai rar mancare reincalzita, sa nu pui pe masa doar alimente ieftine si sa nu consumi produse inchise ermetic la mai mult de cateva zile dupa ce ai deschis cutia.
Obiceiurile alimentare gresite duc, in cel mai bun caz, la probleme ale tractului digestiv. Pe termen lung, insa, te priveaza de minerale si vitamine esentiale. Nutritionistii iti arata care sunt cele mai frecvente greseli de alimentatie ale romanilor, cum te afecteaza si cum le poti evita.
1.Nu consuma alimentele mult timp dupa deschidere. Odata deschisa, pana si apa se poate 'strica' in cateva zile. 'Din momentul in care are contact cu aerul, apa incepe sa se colonizeze cu germeni', explica doctorul Eduard Adamescu, medic specialist diabet si boli de nutritie la cabinetul 'Calea Mosilor', din Bucuresti.
Acest lucru se intampla cu orice produs inchis din fabrica ermetic. Alege produsele care au scrisa pe cutie perioada in...

Sursa: Evenimentul Zilei

Vizualizari: 417

0 comentarii pentru "Cinci obiceiuri alimentare care trebuie evitate"
COMENTEAZA STIREA

Alte stiri din SANATATE

Miercuri, 09 Iulie 2008

Pericolul lumii virtuale

Copiii si adolescentii care socializeaza mai mult pe internet decit prin comunicare directa cu oamenii au o viziune deformata asupra lumii si sint mai impulsivi, potrivit...

(Sursa: Jurnalul National) continuare...

Miercuri, 09 Iulie 2008

Ochelarii de soare creeaza dependenta

Medicii oftalmologi atentioneaza asupra faptului ca ochelarii de soare inchisi la culoare provoaca dependenta. Specialistii spun ca daca purtam acest tip de ochelari '...

(Sursa: Gandul) continuare...

Miercuri, 09 Iulie 2008

Insectele si copiii

Intepaturile insectelor sint nesuferite, dar de obicei inofensive pentru adulti. Nu acelasi lucru se poate spune in cazul copiilor. Pe linga bubitele, mincarimile si...

(Sursa: Jurnalul National) continuare...

Miercuri, 09 Iulie 2008

Pastele dau energie creierului si muschilor

Sunt gustoase, usor de preparat si sanatoase. Trebuie doar sa le consumati cu chibzuinta! Este vorba despre paste, alimente care aduc o multime de beneficii sanatatii. Pastele...

(Sursa: Click!) continuare...

Alte stiri din ziarul EVENIMENTUL ZILEI